社会不安障害は、治る病気です。根気よく治療して、ストレスをためず、心身ともにリラックスして日々をすごすように心がければよくなりますよ!!
対人恐怖
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症状がよく分かった。 |
以前、友人で「自分の視線のせいで一緒に電車に乗ってる人達が降りてしまう」という人がいて「そんなわけないじゃない」っていくら励ましても全く駄目だった。その後この本を知り、こういう症状が実際存在することを知った。発生するメカニズムもよく分かる。この本に直接関係ないが、内沼氏は連続幼女殺人事件の犯人の精神鑑定もしている。
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う〜〜ん |
実際、これで悩む人が読むと自信を失うような気がしますねぇ。


